歌手連詩雅（Shiga）出名身材纖瘦，而更近日更憑無綫新劇《那些我愛過的人》成功推入屋，一洗「夜浦」味道。原來維持美好身段，Shiga也需靠飲食輔助，還不時在社交網站分享減肥方法，近日她就教大家「西柚減肥法」，她更宣稱「10天減10斤（11磅）」！以早餐為例，可用半顆西柚（可榨汁、不加糖）、2個雞蛋、3塊薄火雞片攪伴。其實柚是減肥聖品，擁有豐富膳食纖維而且低熱量，容易產生飽腹感但又不會致肥，還有效抑制食慾及燃燒脂肪，！
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