從胖子變王子!自述減肥過程網友大讚勵志

美國26歲男子肯達爾(Jeffrey Kendall)原本體重超過220磅,因為生病的母親不認得他,受到打擊後決心減肥,兩年下來減掉超過30公斤,臉部輪廓變得立體,網友大讚「超像迪士尼王子」。

(Twitter)

肯達爾在社群網站Reddit上傳自己的減肥前後照片並訴說自己的故事,他的母親罹患動脈瘤,用來支付醫藥費的保險金用完後,他把母親從療養院接回康乃狄克州的家自己照顧,但母親常常不認得他,且說「我兒子才沒這麼胖!」肯達爾分享自己的減肥及運動心得,表示YouTube上有很多健身影片,是很好的管道;飲食方面,吃好的食物比吃多少更重要。他也強調,覺得心情低落或無助時要勇於求救,他很感謝親友一路的陪伴與支持。

(Twitter)

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