【凍齡魔女】韓國43歲辣媽擁「電臀大白腿」 全靠一招返老還童!

韓國一位現年43歲的辣媽Belle,其Instagram上已經有超過 20 萬粉絲。她常在網上分享她的生活日常及「完美身材」。從照片看上去,完全不像一位43歲的人妻,這可是讓大量女網友羨慕不已。

(IG@Belle)

事實上,Belle之前也曾向媒體表示自己「保持完美身材的秘訣」,關鍵就是要「保持運動的習慣」,並且「每天一定會在睡前做10分鐘的伸展操,在床上將雙腿抬高至45度進行伸直抬腿動作。」Belle認為,女性最容易囤積脂肪部位就是臀部與大腿,所以加強這兩個地方的運動,就不會讓自己的體態太難看。

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