戒糖戒油炸 「大小姐」林淑敏靠食療keep fit

42歲的林淑敏在愛·回家之開心速遞》中飾流「大小姐」一角深受觀眾喜愛,早前更以大熱姿態奪得無綫頒獎禮好最佳女配角。曾患乳癌並成功抗癌的她,比之前更懂得兼顧工作與健康。林淑敏昨日出席活動時,向媒體分享了自己的身材管理秘訣:「首先用食療去取代藥能令身體維持在一個很好嘅狀態,然後就係戒糖,更加唔可以食油炸食品,因高溫油對身體唔好,最後就係堅持每日食水果。」

曾成功抗癌 堅持每日食水果

林淑敏表示自己新年前的工作時間相對比較鬆動,可以與朋友好好聚會一番。提到新一年的目標,她說:「最想都係做好啲劇,自己一路做落去。如果冇進步嘅話,唔好話觀眾,自己都會厭,所以要不斷去搵啲新鮮感嚟提升自己。」她更透露自己最近透過看電影向周星馳偷師。

林淑敏咁fit,平時肯定好忍得口。(網上圖片)
剛奪得最佳女配角的林淑敏希望今年繼續有進步。(圖片取自IG)
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