54歲劉美君瑜伽keep fit 練出馬甲線

經常晒做瑜伽相的劉美君(Prudence),今日係佢54歲生日,今早佢就喺ig留言︰「Goodbye 53. Hello 54!」對比去年與今年的照片,今年的她上身只穿著運動型bra top,露出腰間的馬甲線,身形明顯fit左好多。身為嫲嫲的她,經常做瑜伽同運動keep住身材,所以多年來都沒有走樣。她還留言說唯一的生日願望,就是以身作則,成為最優秀的54歲女性。

Prudence最近忙於拍攝ViuTV新劇《好人好姐》,她還擔任監製。劇中講她年輕就做婆婆,沈震軒是她的情人,她說現實中的自己最鍾意拍拖。其實Prudence經歷過兩段婚姻失敗,舊年又同男友結束8年情,但依然屢敗屢戰,劇中的角色和她本人很相似。
對比去年與今年的照片,今年的劉美君身形明顯fit了好多,更露出腰間的馬甲線。(圖片取自IG)
劉美君經常做瑜伽同運動keep住身材,所以多年來都沒有走樣。(圖片取自IG)
劉美君經常做瑜伽同運動keep住身材,所以多年來都沒有走樣。(圖片取自IG)
劉美君經常做瑜伽同運動keep住身材,所以多年來都沒有走樣。(圖片取自IG)
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