岑麗香王祖賢保養有法

王祖賢及岑麗香

台灣女星王祖賢以《倩女幽魂》的「聶小倩」一角爆紅,但不知不覺她已年屆51歲。她過往接受訪問時透露會喝溫開水、每天運動30分鐘,以及保持睡眠充足。

屬於演藝圈新生代岑麗香,接受傳媒訪問時亦提到要注意飲食和配合運動,例如拉筋。如此看來二人都有類似的生活習慣,雖然看似老生常談,但要堅持做到殊不容易呢。

發掘適合自己的一套方法

香香更透露會飲不同的果汁,間中會加上亞麻籽。不過她強調各人體質習慣不同,宜互相參考嘗試,再發掘適合自己的一套。

(王祖賢微博圖)
(岑麗香Instagram圖)
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