消委會:45款乳酪含糖量相差近5倍

消委會發表新一期《選擇》月刊,發現市面上合共45款乳酪添加不同種類的糖份。每100克含糖量最高約18.8克,與含糖量最低的產品相差近5倍。

消委會指出,乳酪在生產過程中,有廠商加入蜜糖和果汁等「游離糖」,但目前的營養標籤沒有列明「游離糖」的含量。

消委會提醒消費者購買乳酪時,選擇標籤中牛奶排最前、糖排較後的產品,以免攝取過多糖份影響健康。

分享: