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2018年 04月 24日 星期二
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專題: 運動

英老教授參與試驗 揭免疫系統年輕秘訣

英國一名82歲教授拉撒路(Norman Lazarus)發表一項研究,發現一群熱愛長途單車運動的八旬長者,免疫系統相當於20歲年輕人。 英國廣播公司報道,研究團隊針對125名...

首創冬日運動Party 流汗減肥玩遊戲

【沙田】運動令人快樂美麗,「爆」汗party可令你有效減肥。Sportsoho今明兩日(周六日),在沙田科學園,辦全港首個冬季運動「爆」汗party「運動博覽.冬浪營2018」。 ...

散步六大益處 防中風防癌變快樂

運動可減低罹患癌症的風險,包括本港3大癌症「殺手」之肺癌、大腸癌和乳癌。香港防癌會推算,若港人多做運動,每年可減逾3,700宗癌症新症。 香港防癌會最新調查發現:20%港人過去半...